厚皮菜怎样炒才好吃有多少种做法

生活百科2026-03-07 07:22:57 宗政兰波

1、厚皮菜炒制方法较多,下面列举三种:

2、厚皮菜做法一:鱼香厚皮菜。

3、食材:厚皮菜、油适量、泡椒、泡菜、豆瓣、姜、盐适量、味精适量。

4、步骤:

5、用清水洗净厚皮菜。

6、捞出来滴干水后切成米左右长的段。

7、锅内加入适量水烧开后放牛皮菜入锅煮。

8、牛皮菜煮熟后用漏勺捞出放在一边备用。

9、准备泡椒,姜,泡菜,然后一同剁成末。

10、装入小碗加入适量豆瓣,一起拌匀。

11、锅内倒入油烧烫,下剁好的调料炒香。

12、倒入煮熟的牛皮菜炒上一分钟左右放盐、味精即可。

13、厚皮菜做法二:

14、素炒牛皮菜。

15、食材:牛皮菜、油适量、盐适量、干辣椒少许。

16、步骤:

17、现将牛皮菜洗净。

18、再将牛皮菜切块。

19、干辣椒切断备用。

20、锅内烧水,将牛皮菜倒入锅中焯一下。

21、将焯好的牛皮菜沥干水分。

22、锅内放油。

23、放入切好的干辣椒翻炒出香味。

24、倒入沥干水的牛皮菜翻炒至熟透调味起锅即可。

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