1、对于EF-EF-EF-EF-EF-型号，当秒针在位置上时，拔出表把至第二格，这时秒针会停止。然后转动表把调动指针，从而设置日期，日期设置完后再细心设置时间，并确认好上午或下午，调校好所需的时间后，将表把向内推入原位。
2、另外，请避免在下午至次日凌晨设置日期。
3、对于EF-EF-EF-EF-SHN-型号，拔出表把至第二格，这时秒针会停止。然后转动表把调动指针设置时间，调校好所需的时间后，将表把向内推入原位。调整日期的话，首先拔出表把至第一格，然后反方向转动表把设置日期，调校好所需的日期后，再将表把向内推入原位。
4、另外，请避免于下午至次日凌晨设置时间。
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