1、雪莲乌鸡煲-原料：雪莲花、乌鸡、依个人口味适当加入葱、姜、盐、糖等调味品。
2、做法：油加热后，加入葱、姜，放入盐、糖，炒透，加入准备好的乌鸡和雪莲，加适量水，大火烧滚后再小火炖in，肉烂后即可停火。
3、雪莲甲鱼汤-原料：雪莲花,甲鱼，葱姜丝、盐、味精等适量。
4、做法：锅内加水至置处，大火烧开后，加入甲鱼、雪莲、红花、葱、姜，大火烧烤后改小火慢炖，待甲鱼壳酥烂后加入适量的盐、味精，出锅即可食用。
5、雪莲枸杞茶-原料：雪莲花，枸杞，红花。
6、做法：用开水冲服或者用沸水煎服，一日两次。
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