刺五加叶的做法

生活百科2026-03-14 08:18:16 庄新阅

1、刺五加五别名刺拐棒、刺花棒、五加皮、五加参,每食用部分含胡萝卜素克、维生素B克、维生素C克,刺五加叶根及苦味有益健脾、补肾安神的功效。

2、刺五加叶的做法,具体如下:

3、去除刺五加叶的苦味用淡盐水烫;

4、食用需鲜嫩芽洗净,沸水焯过后换清水浸泡一天,供炒、凉拌、或蘸酱食用;

5、腌制成酱菜或咸菜,裹面糊油炸即可。

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