1、技巧清洁双手后，保持戴镜手指干燥。清洁双手后，不要用毛巾擦干，自然晾干即可。若戴镜手指的指端水分过多,则在戴镜时镜片容易与手指粘连,难以戴入眼内。
2、技巧辨别眼镜的正反面。正圆形即是正面,若镜片边缘向外翘起即是反面。
3、技巧镜片稍干些，稍变硬些，镜片会呈现出原型，更有弧度，再戴较为容易。
4、技巧佩戴前在眼睛里滴些润眼液，使眼睛保持湿润。眼睛会容易吸附镜片。
5、技巧佩戴时适当张大嘴巴。张大嘴巴的同时瞳孔也会张大，会让镜片接触的更大面积的眼球，吸附就更容易。
6、技巧眼睛对着镜子向前看，轻轻将镜片贴近眼睛。
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