1、自己在家剪长发，应该俯身头朝下，让头发都掉下来。
2、把头发捋顺，找个皮筋在想要的长度那里扎起来。
3、用剪刀沿着皮筋平着剪。
4、就可以了。
5、头发从下向上可分为毛乳头、毛囊、毛根和毛干四个部分。
6、头发的生理特征和机能主要取决于头皮表皮以下的毛乳头、毛囊和皮脂腺等。
