1、莓果是一类水果的总称。
2、常见的莓果包括草莓、蓝莓、黑莓、覆盆子、越橘等，其酸甜的口感，让人爱不释口。
3、且富含维生素C、酚酸、黄酮类化合物、花青素、单宁等抗氧化物质。
4、可为人体补充一定所需。
