一碗芝麻糊的热量高吗

生活百科2026-03-19 20:31:54 贡翠磊

1、芝麻糊的热量不高，芝麻糊()含有热量卡，需要散步钟消耗完。

2、芝麻糊主要由谷物淀粉与芝麻及少量其他坚果混合而成，碳水化合物及糖分含量较高，营养价值不如纯黑芝麻，减肥期间不宜常吃。

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