1、春卷一般做馅可用豆芽、土豆、豆腐皮、海带丝、白菜等。
2、豆芽:豆芽是各种谷类、豆类、树类的种子,培育出可食用的芽菜,也称活体蔬菜。品种丰富,营养全面,是常见的蔬菜。食用主要部分为下胚轴。
3、土豆:土豆属茄科,一年生草本植物,块茎可供食用,是全球第四大重要的粮食作物,仅次于小麦、稻谷和玉米。土豆又名马铃薯。
4、豆腐皮:豆腐皮是中国传统豆制品,是用豆类做的一种食品。豆腐皮营养丰富,蛋白质、氨基酸含量高,还有铁、钙、钼等人体所必需的微量元素。
5、海带丝:海带丝是我国人工养殖的主要海藻之一,产量位居世界第一,属食用褐藻类。海带丝营养丰富,尤其是海带中的岩藻多糖是所有陆上蔬菜所绝对没有的特殊成份。
6、白菜:大白菜含丰富的维生素、膳食纤维和抗氧化物质。菜叶可供炒食、生食、盐腌、酱渍,外层脱落的菜叶尚可作饲料。
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