1、小黄瓜(左右)的热量大概为卡,大黄瓜(左右)的热量大概为卡。
2、每黄瓜的热量为卡,黄瓜(左右)的热量为卡。
3、黄瓜皮所含营养素丰富,应当保留生吃。
4、但为了预防农药残留对人体的伤害,黄瓜应先在盐水中泡钟再洗净生食。
5、用盐水泡黄瓜时切勿掐头去根,要保持黄瓜的完整,以免营养素在泡的过程中从切面流失。
© 版权声明
本信息内容为用户上传,不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
相关文章
暂无评论...