1、身体健康的概念是指身体健康，心理健康，道德健康，社会适应性良好。
2、传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，根据世界卫生组织给出的解释：健康不仅指一个人身体有没有出现疾病或虚弱现象，还是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态，可见心理上的健康与生理上的健康一样重要，这就是现代关于健康的较为完整的科学概念。
3、因此，现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。
4、健康是人的基本权利。
5、健康是人生的第一财富。
6、健康是一种心态。
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