1、第一步，不用管头戴，直接把泳镜扣在眼部，事实是否有吸力。
2、(第一步很重要，只有泳镜的宽度和框架和你的脸型是匹配的，才会有吸力，使用时不漏水，如果感觉没有吸力，说明这副泳镜不适合你。如果鼻架是可以调整的，要调整到有吸力为止。)
3、第二步，佩戴的时候，从前方往后佩戴。
4、第三步，取下的时候，将大拇指放入头带，从后往前解除。
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