1、柚子热量：卡/。每柚含碳水化合物，脂肪，蛋白质，纤维素。柚子(可食部分)含有热量卡，需要打篮球钟消耗完。每该食物含有:脂肪。核黄素。钠。纤维素。磷。蛋白质等。
2、柚子的维生素C含量特别高，但也有一些正在减肥期的朋友担心它的热量大。其实柚子热量和钠含量都较低，但它的其他营养在水果中处于偏低水平，适宜减肥期间食用。
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