1、一个鸡蛋重约，鸡蛋约为。
2、鸡蛋，又名鸡卵，鸡子，是母鸡所产的卵。其外有一层硬壳，内则有气室，卵白及卵黄部分。
3、富含胆固醇，营养丰富。一个鸡蛋重约，含蛋白质，脂肪。
4、鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要，易为机体吸收，利用率高达以上，营养价值很高，是人类常食用的食物之一。含有很高的蛋白质。
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