1、马拉松一般大约是里。马拉松长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目。主要有三种比赛形式,全程马拉松、半程马拉松、四分马拉松三种。
2、马拉松(Marathon)长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离里，折合为里。
3、半程马拉松，二分之一马拉松，目前国际上从众增长最快的赛跑项目。路程长度是里，或里。因为半程马拉松的程长很有挑战性，但对跑步者的要求又不像全程马拉松那么严苛。通常，半程马拉松会与全程马拉松（有时候也有四分一马拉松）同时举办。
4、四分马拉松，即四分之一的马拉松，是一种国际上很普及的长跑运动。由于跑马拉松全程需要很专业的训练之后才能完成，国际上比较普及的是四分马拉松长跑。四分马拉松，一般不需专业训练也可完成。
5、初始者需要大约时钟完成。长期坚持四分马拉松的长跑爱好者则一般在时以内完成。“四分马拉松”可指四分马拉松比赛和四分马拉松锻炼两个意义。前者是严格的比赛项目，有严格的距离规定；后者则是一般爱好者的日常锻炼，距离上可以因人而异。
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