1、主料：莲藕()辣椒（青、尖）()南瓜()
2、调料：大葱()盐()味精()植物油()香油()淀粉（玉米）()
3、将鲜藕刮净切成薄片，小尖椒去籽切片，南瓜取上半段去皮切成菱形片；
4、将以上三种处理好的菜片放入沸水中焯一下捞出；
5、锅内放少许油烧热，将藕片、小尖椒、南瓜下锅迅速煸炒。
6、放入盐、味精、葱花，用水淀粉勾芡，淋上香油，出锅装盘即可。
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