1、电脑的亮度要根据所在的环境、显示器的材质来调整最佳亮度,如果你在黑暗的环境下,亮度越低,对眼睛越好,如果你在强光的条件下,只能把亮度调到最高,不然都看不清屏幕,所以大多数的情况下,屏幕亮度要随着环境的变化而变化。
2、在普通的环境下,如果你的显示屏是液晶材质的,把电脑亮度调整为左右,对比度最好,如果你的显示屏是CRT材质的,把电脑亮度调整为左右,对比度最好,而且不同品牌的显示屏,亮度也是不同的,所以具体的数值还是要根据自己的舒适度来调整,如果在白天把屏幕亮度调整的很低,会造成眼疲劳,所以并不是亮度越低,对眼睛越好。
3、调整屏幕亮度的方法:点击开始菜单,选择控制面板--硬件和声音--电源选项,白天屏幕亮度不超过推荐电源计划选择平衡;晚上屏幕亮度右,推荐电源计划选择节能;然后可以再次进入控制面板,选择个性化,把屏幕的壁纸换为护眼的壁纸就可以了。
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