1、秋天的果园里有枣、苹果、柚子、猕猴桃、石榴等。
2、枣:区别于红枣,秋季成熟的枣是灰褐色的小圆球水果,果子较硬,且富含甜味。除了采摘洗净食用外还可加工成蜜饯或果脯。枣内富含维生素C、维生素P等营养。
3、苹果:苹果虽然一年四季都能吃到,是生活中最为常见的水果种类之一,但结果期是在每年之间。苹果热量低,富含矿物质和维生素。
4、柚子:柚子多在每年之间上市。柚子富含丰富的维生素和其他微量元素,包括蛋白质和有机酸等。
5、猕猴桃:吃猕猴桃的季节在每年之间。果实柔软口感酸甜,表面覆盖了绒毛。猕猴桃内矿物质丰富,维生素种类多,制成饮料。
6、石榴:石榴在份是果熟期,虽然吃起来麻烦,但是维C含量比苹果还丰富。果实口感酸甜。一般榨汁或者加工后食用,也可自己剥皮食用。
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