1、猪肉热量是卡/，每猪肉含碳水化合物，脂肪，蛋白质，纤维，钠克，钾克。
2、一个正常人每日所需的热量，和他的体重有关。每小时摄取热量和体重的关系，约为卡/小时/千克，即焦/小时/千克。所以一个重克的成年人每日所需的正常平均热量如下。
3、所需平均热量=焦*时*克=焦。
4、平均来讲，体重每增加一公斤，身体所需热量就会增加J。普遍来讲，一个成年男子每日约需万焦耳热量；一个成年女子每日约需万焦耳热量。一般小学生每日约需的热量和一个成年男子的最低所需热量相若，约万焦耳。中学生正在发育，所以需要消耗的热量较多，男生平均每日需要万焦耳，而女生则需要J。
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