跑步配速中的67是什么意思

生活百科2026-03-07 05:53:03 师元青

1、跑步配速中的的是跑每公里所耗费的时间。

2、配速是马拉松运动的训练中使用的概念。马拉松运动讲究匀速,在匀速的状态下才能更好地发挥自己的实力。

3、马拉松、公路自行车等长时间耐力运动的一个术语,通常指行进里的用时,以此作为强度标准,也是比赛中控制节奏的一种说法。

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