1、人体含有种元素，其中必须的有。
2、人体必须的元素分为常量元素和微量元素。
3、常量元素共，包括氧、碳、氢、氮、钙、磷、钾、硫、钠、氯、镁。
4、微量元素共，包括铁、铜、锌、钴、锰、铬、钼、镍、钒、锡、硅、硒、碘、氟、锶、硼、铷、砷等等。其中锌、铜、铁、钙四种是与少儿生长发育息息相关且常缺乏的元素。
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