立冬进补吃什么

生活百科2026-03-21 04:51:39 郑瑗娟

1、立冬进补可以吃莲藕、板栗、牛肉、鳝鱼、山药粥、芝麻、萝卜等。

2、立冬是二十四节气中的第节气，冬是终了的意思，有农作物收割后要收藏起来的含意，中国又把立冬作为冬季的开始。

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