1、凉性水果的划分是属于中医的范畴，山竹就是典型的凉性水果，气虚、脾虚的人是要慎吃凉性水果的。
2、尤其是消化系统比较差的人不适合是凉性水果，主要的凉性水果有香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、柿子、荸荠、甜瓜、柚子等，但是正是由于偏凉性。
3、所以有一定的降火功效，倒是比较适合体热的人吃，所以山竹可以用来清热解毒。
4、适合夏季食用。
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