1、辣木含有丰富的营养，高维生素A、B、BBBCE、高蛋白质、高纤维。其中含有六矿物元素钙、镁、磷、钾、钠、硫，五种微量元素锌、铜、铁、锰、硒及十一种人体必需氨基酸。
2、氨基酸是活化细胞。增强免疫力的重要元素。 蛋白质约为牛奶的，维生素C克约为鲜橙的， 维生素A克约为胡萝卜的，铁克约为菠菜的， 钙克约为牛奶的，钾克约为香蕉的。
3、辣木茶的功效：
4、增强身体体质、提高免疫能力。
5、具有降火除湿、排毒利便的辅助治疗功效。
6、具有提神醒脑、消除疲劳、安神养脑的功效。
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