1、香菇青菜粥的主料为大米，青菜，香菇若干，辅料为清水，精盐少许，青菜粥粘稠适口，含有婴儿发育需要的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素C、E等多种营养素，具体做法如下：
2、将青菜如菠菜、油菜、小白菜的叶洗净，将香菇泡发，一齐放入开水锅内煮软，切碎备用；
3、将大米洗净，用水泡时，故人锅内，煮钟；
4、在停火之前加入精盐及切碎的育菜，煮钟，出锅。
© 版权声明
本信息内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
相关文章
暂无评论...
量子科技网导航收录了国内外数百个不同类型的AI工具，每日更新和添加最新AI工具，量子科技网还推荐了AI学习开发的常用网站、框架和模型，帮助你加入人工智能浪潮，自动化高效完成任务！