1、拔出表把至第一格。
2、转动表把设置日期。
3、调校好所需要日期后，把表把向内推入原位。
4、调日期的时间请在早上至早上调，日期不要夜晚调，否则会日夜相反。如果当天白天调后可能当天晚上不变，要第二天晚上才变，变的时间是零点至六点默认所有月的天数都是。
