1、主料：青稞粉。
2、辅料：糖、酵母粉、黑芝麻。
3、做法：
4、青稞粉加入水和糖，和面并揉光滑面团；
5、将面放置温暖处发酵小时；
6、取左右面剂，搓圆，按压扁，中间粘上一些黑芝麻；
7、平底锅放少许油，放入饼油煎，小火钟后翻面，再钟后起锅；
8、放入烤盘；
9、将烤盘调至，放到中层，钟即可。
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