1、红薯:红薯饭
2、材料:红薯,米。
3、步骤:
4、准备一个红薯和米;
5、 把红薯清洗净,用削皮刀把红薯皮削净;
6、把红薯切成块状;
7、把红薯放入电饭煲中;
8、加入水,与平时熟饭的水一样即可;
9、 盖上电饭煲,自动煮开即可。
10、绿豆:绿豆二米饭
11、材料:绿豆,糙米,小米,清水,冰糖
12、步骤:
13、豆绿和糙米用清水先浸泡半天;
14、锅内先加入绿豆,糙米和适量的清水;
15、大火烧开转中火煮约钟;
16、煮到豆子稍开花即可;
17、再放入小米一同续煮;
18、火开后撇去浮沫煮约钟即可
19、木耳:木耳饭
20、材料:木耳 ,芹菜,香菇,胡萝卜,腊肠。
21、步骤:
22、腊肠切薄片儿,木耳、胡萝卜、芹菜,葱姜蒜切好备用;
23、葱姜蒜爆锅炒香,下腊肠翻炒,炒到腊肠的肥肉融化;
24、放入鲜蘑菇翻炒,倒入生抽和少许醋调味;
25、把搭配的胡萝卜,木耳,芹菜放入一起炒;
26、放盐调味后,盖锅盖煮五分钟即可。
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