小米粥多少千卡

生活百科2026-03-27 03:52:00 嵇苑慧

1、一碗小米粥的热量大概是卡的热量。每小米粥有卡的热量。

2、小米粥是健康食品，可单独煮熬，亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等，熬成风味各异的营养粥。小米磨成粉，可制糕点，美味可口。

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