1、用食盐刷牙是目前一个很普遍的现象，很多人为了追求口腔的清洁或者牙齿的美白使用食盐刷牙。
2、用食盐刷牙其实并不合适,食盐是一种结晶形固体，边缘尖锐，颗粒粗大坚硬，容易磨坏牙齿，擦伤牙龈。
3、所以并不建议直接使用食盐刷牙。
4、而且盐的刺激性和吸水性很大，若过量入口会带走唾液，造成牙龈萎缩，牙面磨耗，失去光泽等。
5、所以若是坚持使用食盐刷牙的话，一定要采用正确的方法。
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