1、可以喝绿豆汤和皮蛋瘦肉粥和苦瓜猪瘦肉汤。
2、苦瓜猪瘦肉汤做法：
3、用鲜苦瓜半斤，切块，去核洗净，猪瘦肉三两至五两，切小块；
4、将上二种食品，共放瓦煲内，加适量清水煲汤；
5、半个小时即可食用。
6、绿豆汤做法：
7、把绿豆洗净，除去杂质，用清水浸泡半小时。
8、加入适量的水，上火大火煮沸倒出来的水将浸泡绿豆，绿豆放入锅内，加清水大火煮沸；
9、煮钟左右即可关火使用。
10、皮蛋瘦肉粥做法：
11、材料：大米，猪肉或牛里脊，皮蛋，姜块，香葱，香油适量，盐，清水；
12、将大米淘洗干净，放入水，倒入香油搅匀后放置一旁，浸泡钟，姜去皮切成细丝，香葱切碎，皮蛋切成小块；
13、把肉先切成片，再切丝，最后切成小颗粒。放入碗中，加入盐，搅匀后腌制钟；
14、在锅中倒入清水，大火煮开后，将肉粒倒入煮一会儿，把浮沫撇干净，然后倒入一半的皮蛋块，再倒入姜丝，煮约钟后，倒入浸泡后的米，改成小火煮钟，期间每隔钟用勺子沿同一方向搅拌一次，以免皮蛋黏锅底。
15、最后，将剩下的一半皮蛋倒入，继续煮钟即可，喝前调入剩余的盐和香葱碎。
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