绿豆怎么去皮

生活百科2026-04-05 06:27:59 司空姬莲

1、侵泡搓揉法。将绿豆放进冷水中侵泡头上下,用温开水侵泡得话大概需要头上下,随后将泡好的绿豆用两手轻轻地搓揉,觉得搓揉的类似时捞起来顶层的绿豆皮,再次用两手反复轻轻地搓揉,直至把全部的绿豆皮都搓掉就可以了。

2、侵泡煮沸法。将绿豆按所述方式侵泡结束后,放进锅中放适当冷水火灾开煮,煮沸之后便会持续的有绿豆皮飘起来,随后用漏勺把绿豆皮捞出来就可以了。

3、冷藏煮沸法。将绿豆用清小水泡至略微肿胀后,捞起来放进冰箱冷冻室冷藏变冰,随后再取下放到锅中,加适当冷水大火烧开,用漏勺把飘起来的绿豆皮捞出来就可以了。

4、立即煮沸法。把清洗干净的绿豆凉水入锅,锅中不必加过多的水,煮沸后象煮饺子一样分三次添加凉水,随后把煮出去的绿豆皮捞起来就可以。

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