1、关于人体的生物钟，科学家的研究结果表明：不仅情绪和智力，而且血压、体温、心跳、脑电波、血液中的钙、钠离子的浓度等，都有明显的周期性，这些都可以算是我们的生物钟。
2、人类自身地摆脱不了生物钟的困扰。这类现象早就引起了人们的注意和研究。最著名的要数纪末至纪初的维也纳心理学教授斯渥伯达和德国科学院院长弗里斯。他们是研究人体生命节律问题的先驱，在他们研究中就发现了像血压、心跳、脑电波都存在生物钟现象。
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